أهمية حجم القبضة في اختيار مضرب البدمنتون.

حسنًا، الكرة الطائرة هي رياضة ممتعة يحب معظم الأطفال اللعب بها مع الأصدقاء والعائلة. إنها أكثر من مجرد لعبة - فهي توفر أيضًا تمرينًا ممتازًا، وهو جيد لجسمك. ومع ذلك، عندما تلعب الكرة الطائرة، يمكنك تدريب تنسيق العين واليد، وهو مدى قدرتك على استخدام يديك بالتنسيق مع عينيك. وبواسطة تحسين تركيزك، تكون الكرة الطائرة مرتبطة بالمدرسة وبرامج أخرى. لكن عندما يقرر الأطفال شراء مضرب كرة طائرة، يصبحون مشوشين بشأن معنى حجم القبضة وكيف يؤثر على لعبتهم. دعونا نستكشف موضوع حجم القبضة في هذا الدليل وسنفهم أهميته في اللعب بنجاح!

من هذين المقالين، كيف يمكن لحجم القبضة أن يحسن لعبتك في الكرة الطائرة

حجم القبضة هو عنصر حاسم يمكن أن يغير بشكل كبير طريقة لعبك. إذا كان حجم القبضة صغيرًا جدًا، فقد تسقط المضرب من يدك أثناء الضربة. هذا يجعل من الصعب للغاية ضرب الكرة الطائرة، وهي ما تضرب في لعبة البادمنتون، بشكل صحيح. أما إذا كان حجم القبضة كبيرًا جدًا، فإنه قد يزيد من التوتر على معصمك. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب ضرب الكرة الطائرة بتقنية صحيحة، مما يؤثر سلبًا على أدائك في اللعبة.

عندما تكتشف الحجم المناسب للقبضة بالنسبة لك، سيكون مريحًا وآمنًا في يدك. هذه الشكل التشريحي يحتوي على المضرب بشكل أوثق، مما يحسن السيطرة عليه. ستتمكن أيضًا من ضرب الكرة الطائرة بقوة أكبر. بمجرد أن تشعر بالراحة والثقة في قبضتك، يمكنك الاستمتاع بلعبة البادمنتون وتحقيق أداء أفضل في مبارياتك!

حجم القبضة واعتبارات أخرى لمضربك

يمكنك أيضًا تغيير مدى ثقل وموازنة المضرب أثناء لعبك به عن طريق تغيير حجم القبضة. ستضيف قبضة أكبر وزنًا إلى العصا، ويمكن أن تنقل توازن مضربك نحو الرأس. هذا يعني أن هناك وزنًا إضافيًا في نهاية المضرب، مما يمكن أن يخلق فرقًا في الإحساس أثناء اللعب. بالمقابل، ستجعل قبضة أصغر المضرب يشعر بأنه أخف في الرأس.

هذا المضرب مثالي لأنه يحافظ على رأس المضرب، لذلك ستمر الكرة ببعض الضربات القوية جدًا، وهذا استراتيجية رائعة للفوز بالنقطة. لكنه قد يتسبب أيضًا في إرهاق ذراعيك وأيديك بشكل أسرع، مما يؤدي إلى استجابة أبطأ عندما تحتاج إلى محاولة ضرب الريشة مرة أخرى. بالمقابل، فإن المضرب المتوازن، الذي يجب أن يشعر بشكل جيد في يدك، يمكن أن يساعدك على الحركة بشكل أسرع وتغيير الاتجاه بشكل أفضل. ومع ذلك، قد تلاحظ أنه يتطلب بعض الجهد الإضافي لضرب الريشة بنفس قوة المضرب الأثقل.

لماذا يعتبر حجم القبضة مهمًا

بالضبط كما أن لكل جزء في مضرب الريشة فوائده الخاصة، فإن حجم القبضة مهم حقًا لأنه يؤثر على مدى راحتك أثناء لعب الريشة. إذا كانت قبضتك واسعة جدًا بالنسبة ليدك، فقد تسبب ذلك انحناء واسترخاء المعصم، مما قد يؤدي إلى الإصابات أو الألم مع مرور الوقت. وعلى العكس، إذا كانت القبضة صغيرة، فمن الواضح أن المضرب قد يفلت من يدك أثناء اللعب. الأخطاء يمكن أن تجعلك تخسر التسديدات وتفقد النقاط وما إلى ذلك، مما قد يكون مزعجًا!

اختيار حجم قبضة مناسب ليدك يمكن أن يحميك من هذه الأنواع من المشكلات ويتيح لك الاستمتاع بلعبك. تأكد من أن لديك الحجم المناسب. تعلم كيفية ضرب تسديدات بعيدة قوية يجعلك لاعبًا أفضل. تريد أن يكون حجم القبضة لديك يسمح لك بأن تكون أفضل لاعب يمكنك أن تكون!

إيجاد حجم القبضة المناسب

قياس الكف سيساعدك على تحديد أي الحجمين يناسبك الأفضل. لإجراء ذلك، قس من أسفل أصابعك إلى أعلى خط في معصمك. قاعدة جيدة هي أن حجم القبضة يجب أن يكون أكبر بـ 1/8 إلى 1/4 بوصة من حجم كفك. هذا سيضمن أن المضرب يشعر بالراحة في يدك.

ومع ذلك، من الجيد الاحتفاظ بهذا كدليل فقط! ما يشعر به البعض بأنه مريح قد يكون كثيرًا بالنسبة لشخص آخر والعكس صحيح. بعض اللاعبين يفضلون قبضة أكبر للحصول على استقرار أكثر عند ضرب الكرة. بينما يفضل其他玩家 قبضة أصغر، والتي يمكن أن تشعر بالراحة عند التحكم في حركاتك وتسديداتك السريعة.

الحجم المناسب للقبضة يمكن أن يساعدك على الأداء بشكل جيد في لعبة الريشة الطائرة

اختيار حجم القبضة المثالي لمسيرتك في لعبة الريشة الطائرة. عندما يكون لديك حجم القبضة المناسب، ستتمكن من التعبير عن نفسك بشكل كامل وتحقيق أفضل أداء! من الطبيعي تمامًا أن تطور مع مرور الوقت مهارة أكبر في لعبة الريشة الطائرة وتفضل نوعًا معينًا من القبضة أو الحجم. جرب أحجام قبضات مختلفة. إذا لم تلاحظ حتى الآن، هناك أحجام مختلفة للقبضات وقد ترغب في تجربتها لمعرفة كيف يمكن أن تؤثر على لعبتك أو تحسن أداءك.

نعلم أن اختيار مضرب الريشة ليس أمرًا يناسب الجميع، وأن أحد المكونات الرئيسية التي لا يمكن تجاهلها هو حجم القبضة. وهذا هو السبب الدقيق الذي يجعلنا نوفر العديد من المضارب المختلفة بأحجام قبض متنوعة. هذا يسمح للاعبين الشباب بإيجاد ما يناسبهم من حيث التطور وكذلك معتقداتهم. يمكنك أن تكون مطمئنًا بأن مضاربنا مصممة وفق معايير السلامة والجودة العالية وتختبر قبل الاستخدام، مما يمنحك الراحة النفسية للتركيز على اللعب بقوة وبذل الجهد لتحقيق أهدافك.

خاتمة

لخص القول، حجم القبضة هو عامل مهم جدًا يجب أخذه بعين الاعتبار عند اختيار مضرب badminton. يمكن أن يؤثر على مستواك من حيث الراحة، التحكم في الضربات وأخيرًا أدائك في اللعبة. كل ما عليك فعله هو قياس المسافة من طرف إصبعك الصlicer إلى قاعدة كف يدك وتجربة قبضات مختلفة لإيجاد الحجم المناسب لأسلوب لعبك. في Dmantis، نحن نؤمن تمامًا بأن badminton يمكن أن يحسن من الصحة العامة لللاعبين الشباب، ولذلك العبوا قدر الإمكان!